カテゴリー: スポーツ栄養
これだけは知っておきたいアスリートのためのスポーツ栄養！...
日頃からスポーツをしているアスリートの皆さん、しっかりエネルギー補給できていますか？運動中の序盤・中盤・終盤につれて徐々にエネルギー不足になってしまい最後の肝心な場面で結果を残せないってことはないです…
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